domingo, 19 de diciembre de 2010

Radios blancos HALO

Hola compañeros, os voy a contar una batallita breve.

Me estoy preparando unas ruedas blancas, bueno, el aro y los radios con unos bujes Hope Pro II azules, y el caso es que las llantas y los bujes no me costó nada encontrarlos, pero los radios, sorprendentemente, me ha costado más de lo que esperaba por el mero hecho de ser blancos.

El caso es que daba por hecho que los iba a encontrar en Chainreaction, y asi fue, pero el precio era de casi 3 euros ¡ por radio ! increíble,  64 radios te salen unos 200 euros, en fin, claramente no iba a pagar eso por unos radios de acero pintados con powder coat, en unos de titanio lo entendería, pero en unos normales ni hablar. Vi que la marca Halo tenía kits de radios de bastantes colores, http://www.halorims.com/ por lo que empecé a buscar radios de esta marca, y en Europa encontré algún vendedor online que los tenía pero no en mis medidas.

Empecé a mirar por mas tiendas online, y también pregunté por mail en un par de tiendas físicas en España y todavía estoy esperando a que me contesten, siendo una de ellas distribuidor de Halo en España, lamentable. Los precios eran muy muy altos también, y no tenían todas las medidas, en mi caso necesitaba 64 radios en 262 mm, bueno, lo purista hubieran sido 32 en 261,4 y 32 en 261, pero esa diferencia es despreciable en mi caso.

Finalmente encontré un kit de Halo de ¡ 100 radios ! en muchas medidas a 37 $ en una tienda de Chicago. Con el cambio actual del dolar, por 40 € gastos de envío incluidos tengo mis 100 radios Halo en casa. Por si os interesa los he comprado en http://www.outsideoutfitters.com/ . Esta tienda tiene unos precios muy buenos,  y para paquetes pequeños como este los gastos de envío son muy bajos, unos 15 dolares.

Sencillamente compañeros, no puedo creer que en este país, tengamos que comprar unos alambres pintados de blanco a USA, así nos va... ya ni radios.

Aquí os dejo una foto, son unos radios muy buenos y con un poweder muy bien aplicado, perfectos para tus ruedas blancas. Además vienen con 100 cabecillas, estas son negras, pero yo las voy a poner en plateado, que tengo toneladas en el trastero.

See you on the trail


lunes, 8 de noviembre de 2010

Limpieza y engrase de rodamientos en cazoletas Press Fit Shimano.

Hola compañeros

Después de 1500 km y un año largo de uso, junto con bastantes lavados a manguerazo y trote de todo tipo, incluido mucho barro, el rodamiento derecho del pedalier de mi Spicy 316 dijo basta. Aquello iba más duro que otra cosa. Así que, aquí os pongo unas fotos de algo que no está documentado por casi níngún sitio. En realidad se lo debemos al forero nacho81 de foromtb, que fue uno de los primeros que lo hizo y me lo explicó pero no lo pudo documentar. Así que, va por ti Nacho.

La verdad es que el procedimiento es sencillo, pero has de tener cuidado cuando retires la tapa y el guardapolvos, hay que tirar hacia fuera y son muy muy finos, y es fácil partir algo, sobre todo la parte exterior de la tapa, yo he sacado las dos cosas con un cuter grande y haciendo presión hacia fuera poco a poco por distintas zonas hasta que ha salido.

Hay que decir que el hecho de usar rodamientos sin sellar y que lleven un guardapolvos únicamente para protegerlos, cuando hoy día los sellados valen dos duros, pues .... como que me parece un poco cutre, al menos van enjaulados, porque ya solo faltaba que fueran de bolas sueltas. Si bien es cierto que un rodamiento sellado, tampoco es que esté libre de la entrada de agua y porquería, si que lo está algo más que estos, y también evitaría que por el simple uso y las fuerzas centrifugas que se producen al rodar se escape más grasa de la que debería, porque en mi caso, el principal problema de giro era que estaban muy secos (sobre todo el derecho) y faltos de grasa en las bolas

A favor del sistema, hay que decir que lavo la Spicy a manguerazo de gasolinera, y que no me corto un pelo en lavar por todos los sitios, pero no había restos de óxido en absoluto. Por lo que el guardapolvos hace bien su función en lo que al agua se refiere, lo cual es importante. La combinación guardapolvos más rodamiento sellado sería perfecta.

Espero que os sea útil el brico, porque como os decía, los rodamientos estaban más secos de grasa que la mojama, el cambio ha sido importante, ahora ruedan mucho más suaves.

La grasa que he usado ha sido la super web de rock and roll que es específica para rodamientos, pero cualquier grasa consistente imagino que será valida.

Algunas fotos están algo desenfocadas, aghhh, pero se aprecia bien en que consiste el proceso, es fácil, vamos a ello.

Lo primero lógicamente es quitar las bielas y dejar el rodamiento a la vista.



Después, con un cuter o algo fino y plano, vamos empujando hacia fuera la tapa exterior metiendo la parte plana del cuter por el pequeño hueco entre la tapa y la cazoleta hasta que vaya levantandose. Mucho cuidado aquí, el plástico exterior de la tapa es realmente fino, y partirlo es fácil.




Después de quitar la tapa, ya podéis ver el guardapolvos. Es importante que antes de hacer nada le deis bien con desengrasante para que veáis por donde meter el cuter, si no, con tanta porquería y grasa no se ve nada




Ahora haciendo palanca poco a poco por los lados del guardapolvos acaba saliendo, es fácil.






Bueno, y estas son las dos piezas que hay que quitar para tener acceso total a los rodamientos, como veis son muy simples, las cogéis y las limpiáis bien con desengrasante las dos también. Cuando lo volváis a poner no os confundáis con el guardapolvos, por un lado tiene goma y por la otra es plano y metálico, pues la parte de goma hacia fuera, y la metálica hacia dentro, en contacto con los rodamientos.





Bueno, pues llegados a este punto, ya tenemos los rodamientos a la vista, ahora cogéis desengrasante en spray para que saque toda la porquería y un cepillo de dientes y a limpiar bien, sin miedo, luego daremos bien de grasa. Yo uso el desengrasante del Decathlon, que va fenomenal para estos temas.







Una vez que lo tengáis todo limpito y seco, pues a dar grasa a tuti, os recomiendo que después de dar la grasa y antes de tapar todo, deis unas vueltas con los dedos al rodamiento para que la grasa se distribuya bien, y que cuando pongáis el guardapolvos después, quitéis todo el sobrante de grasa, ya que si no luego atraerá toda la mugre que pille. La super web de rock and roll se quedará ahí para siempre, lo se por experiencia, personalmente la uso para casi todo.






Como os decía, después de poner el guardapolvos, no os olvidéis de quitar bien toda la grasa sobrante, si lo dejas como en la siguiente foto, mal asunto.






Y por último pones la tapa de plástico y marchando ¡ pedalier limpito y engrasado para otros 1500 km ! Aunque creo que la próxima los cambio por unos enduro.





Cuando hayas montado todo, acuerdate de dar unas cuantas vueltas a los pedales para que la grasa termine de distribuirse uniformemente, ya en esas pedaladas a mano notarás la diferencia y lo suave que va ahora con respecto a antes. Espero que os sea de utilidad, solo se trata de ir con cuidad al quitar la tapa y el guardapolvos, especialmente con lo primero



See you on the trail !!

lunes, 27 de septiembre de 2010

¿ Cómo elegir unas buenas protecciones ? - IV

¡Hola compañeros!

Bueno, vamos con la última entrada para esto de las protecciones. La verdad es que hemos hablado hasta ahora de protecciones básicas que puedes usar siempre, y hemos analizado también aquellas protecciones avanzadas para el mundo del descenso, freeride, y prácticas más agresivas como puede ser en "enduro bruto". Para terminar la serie veremos un tipo de protecciones que solo tienen sentido si vas a hacer descenso o freeride, ya que están pensadas en exclusiva para estas disciplinas. Como siempre os digo, toda protección nunca está de más, pero las que voy a comentar a continuación, son un tanto excesivas para un uso normal.

Voy a hablar de tres tipos de protecciones, a saber: específicas para cuello, petos y protecciones de gluteos, caderas y partes nobles.

Empecemos con los petos. Los petos tienen la misión de proteger principalmente la columna vertebral, la parte del pectoral, y en ocasiones la zona de las costillas, y en muchas ocasiones traen también una protección completa para hombros y brazos, no solo ya codos, si no codo, brazo y antebrazo, por lo que más que petos podríamos llamarlos armaduras superiores.


Personalmente uso el siguiente de la marca Brand-X que podéis ver en las fotos de la derecha. Tiene un muy buen precio en Chainreaction. Os puedo asegurar que un peto de estas características por 70 euros es un auténtico chollo. Siendo su precio habitual unos 150 euros. Este modelo ha "besado" el suelo en varias ocasiones, y aunque no han sido caídas  a gran velocidad, me ha salvado de romperme un hombro en dos ocasiones, es muy duro y el plástico que lo compone resiste muy bien golpes fuertes y caídas.

Si observáis bien además del plástico lleva unos refuerzos de tela y neopreno bastante gruesos en las zonas en las que no hay plástico. Peca un poco de protección en la parte baja del pecho y en la zona de las costillas. Aunque lo hay en varias tallas ( y es muy importante que lo compres de la talla exacta para que no se mueva ni apriete), dispone de varios velcros ajustables para que se adapte al ancho de tus hombros, y la protección del pecho se puede subir y bajar un poco, por lo que es muy personalizable. Escogiendo bien la talla es muy cómodo, se ajusta muy bien al cuerpo y no roza por ningún sitio. La protección vertebral es muy grande, y cubre casi toda la espalda además de la columna. Además, la parte el cuello es bastante amplia y cómoda, lo que te va a permitir usar una protección de cuello específica. En definitiva, si estás buscando un peto de nivel medio-alto a un precio bajo. Este es el mejor que hay desde mi punto de vista.

Es importante saber que puedes comprar todas las protecciones que componen un peto o armadura por separado. Puedes comprar solo la espaldera, las hombreras, el protector pectoral, etc. Desde mi punto de vista no tiene ningún sentido salvo que quieras mezclar componentes por otros motivos como mayor movilidad, calidad, etc. Te pongo algunos ejemplos de protección de espalda y pecho que puedes comprar por separado de la marca 661.






Ya que hemos mencionado las protecciones de cuello, vamos a meternos con ellas. Lo primero que hay que decir es que las protecciones de cuello se empezaron a ver hace no mucho tiempo en el mundo del motocross. Y como la disciplina del descenso tiene bastantes similitudes, lo que empezaron a hacer algunos ciclistas de esta modalidad fue comprar protecciones ya existentes para el motocross y utilizarlas para hacer DH. Incluso en el mundo del motocross hay muy pocas marcas y modelos para este tipo de protección, y al día de hoy, que yo sepa, solo existen dos, Leatt y Alpinestars. Ocurre que tanto una marca como la otra solo frabrican protecciones específicas para motocross, no para DH, y esto plantea un problema, en bici haciendo descenso la postura es muy retrasada y esto obliga a levantar y echar la cabeza hacia atrás, y este es el inconveniente, ya que, cuando usas un protector de motocross es posible que te moleste y que no te permita levantar la cabeza hasta el nivel que quieres y con la comodidad que necesitas.

Además hay que tener en cuenta otro factor que es más o menos acusado dependiendo del casco que lleves, porque los cascos de descenso (aun siendo casi iguales que los de motocross) son un poco más altos, quiero decir que dejan algo más de cuello expuesto que los de moto para facilitar la movilidad de la cabeza, por ello, la función de protección cervical puede verse disminuida.

Afortunadamente, la marca Leatt, se ha dado cuenta de esto y ha fabricado un protector de cuello específico para descenso en bici, y es este, el modelo Leatt DBX. Que yo sepa, es el único producto específico para protecciones de cuello en descenso en MTB.  Su aspecto es el siguiente:



En la foto puedes apreciar claramente que el objetivo de estos protectores es que el cuello no se "doble" ante una caída, y mantenga su verticalidad en relación al cuerpo todo lo posible. Por su complejidad y posibilidades de adaptación y tipo de lesiones que evita, te recomiendo que vayas a la página de Leatt (marca sudafricana por cierto) para que puedas informarte bien. No es algo que se pueda comprar a lo loco, primero porque es carísimo, cerca de 250 euros el modelo "barato", y 400 euros el más caro y ligero y segundo porque no pienses que esto te salvaguarda de todo, lee bien que protege y que no.

Su peso está entre 500 y 700 gramos, por lo que entre esto, el casco y el peto, te estás metiendo un peso considerable en la zona superior del cuerpo que hay que mover. Por ello es muy importante que analices la compatibilidad del protector con tu peto y casco.

Lo bueno del Leatt es que solo tiene dos tallas (S y M) y la M es para adultos en general, pero como tiene muchos ajustes la puedes personalizar y ajustar a tu talla. Esto es todo un acierto, porque casi nos asegura que nos va a valer el protector salvo que tengas unas medidas algo atípicas.

Así que, ya sabes, si vas a comprar un protector de cuello, analiza bien las cosas, es un desembolso fuerte. Voy a comprar el modelo DBX Comp II en enero o febrero, asi que ya os contaré.

Tuve la oportunidad de hablar con la gente de Leatt en persona en el último Festibike en Madrid y me explicaron bastante bien su funcionamiento y las lesiones que evita, y un aspecto importante es que reduce drásticamente el numero de lesiones de clávicula, que es una de las lesiones más habituales. Pero mejor os pongo un video de otra feria de bicis en el que explican todos los modelos existentes para bici.



Lo que si es extremandamente importante que entiendas, es que el uso de un protector de cuello no te garantiza en absoluto que puedas tener una lesión cervical, con seguridad la más grave y terrible de todas. Sólo te asegura que puede disminuir el riesgo de lesión, eso es todo. Como siempre digo, esto son protecciones, no salvavidas. Y ante un golpe realmente importante, no estas asegurado contra nada. Por lo que prudencia y conoce tus límites.

No obstante, un Leatt puede serte muy util en caso de caida grave, y si no, mirad este video, que además de explicar como protege el cuello, probablemente le salvó de la silla de ruedas a este corredor de BMX. Y aquí un dato importante, después de un "piñazo" así, habría que ver si ese protector no debe ir a la basura y comprar uno nuevo.


Para terminar, vamos a hablar de las protecciones de gluteos y caderas. Lo primero que hay que decir es que no hay demasiadas protecciones en este sentido, y es sorprendente, pues los "culetazos" son algo fráncamente habitual en el descenso, y las pocas que conozco son de marcas de motcross. Lo más avanzado que he visto ( no lo he probado ) es el modelo Bionic MX Freeride de Alpinestars. Hay que reconocer que si llevas puestas todas las protecciones de las que hemos hablado hasta ahora, más esto, tu nivel de protección es verdaderamente alto.





Se aprecia claramente la protección para la zona del coxis y las protecciones laterales para las zonas exteriores de las piernas. Su precio es caro, pero van a ser una de mis próximas adquisiciones, ya que considero que llevo estas partes muy expuestas.


Bueno riders, como os decía, si te pones todo esto, vas a parecer Robocop o un soldado imperial de Star Wars, como poco, hehe. Aunque ninguna de las protecciones comentadas está de más en absoluto si vas a hacer descenso, incluso en condiciones no muy agresivas. Nunca se sabe donde puede estar esa caída que puede dar al traste con muchas cosas. No hay que ser cenizo o negativo en el DH y estar pensando siempre que te la vas a pegar, hay que echarle algo de valor, y muchas veces es más el miedo que nuestras capacidades lo que nos limita. Pero la realidad es que la caída está asegurada en un momento u otro, al fin y al cabo por algo lo llaman deporte de riesgo. Pero mejorando tu técnica, conociendo tus límites y llevando las protecciones adecuadas, las caídas serán pocas, normalmente leves o muy leves y gracias a tus protecciones no pasarán de alguna contusión, esguince, etc, nada que unos ibuprofenos y unos días de reposo no puedan arreglar.

Disfruta del descenso, pero con seguridad y cabeza, y como siempre digo, esto son protecciones, no salvavidas. Y ante un golpe realmente importante, no estas asegurado contra nada. Por lo que prudencia y conoce tus límites, si crees que ese cortado no está hecho para tí por el momento ¿ por qué lo saltas ? En mi opinión es mejor irte con la duda a casa que con una pierna o vertebra rota y mejorar la técnica hasta que lo puedas saltar con seguridad.


Una última recomendación final es que antes de comprar cualquier tipo de protección te informes y preguntes en foros y  leas bien las descripciones del producto para saber si se adapta a lo que quieres hacer. Y por otra parte, en esto el tema de las tallas es determinante, si compras algo muy grande se caerá o se moverá y por tanto dejará de proteger adecuadamente, y si lo compras pequeño te apretará, restará movilidad y te impedirá pedalear o moverte con soltura sobre la bici, lo que también puede ser motivo de caída, o al menos de incomodidad manifiesta.



See you on the trail!

jueves, 23 de septiembre de 2010

¡ Trialeras paradise !

He encontrado este video por casualidad gracias al blog de Electro, la verdad es que me ha impresionado la técnica de estos tipos. Es muy interesante, y vaya montañas para ellos dos sólos.


The Duke from amotion.at on Vimeo.



¡Que lo disfrutéis!

miércoles, 22 de septiembre de 2010

¿ Cómo elegir unas buenas protecciones ? - III

¡Hola riders!

Bueno, ya hemos visto protecciones de codo y rodilla y también los guantes, en este capítulo vamos a ver el tema de los cascos, quizá debió ser el primero, pero da igual, os lo cuento ahora. Para el próximo veremos las protecciones menos habituales y que ya solo aplican en descenso, como son los petos, protecciones de torso y piernas y protecciones de cuello.

Ni que decir tiene que el casco no es una opción, el casco es imprescindible, es como el cinturón de seguridad del coche. Dependiendo del uso que vayas a dar a tu bici, aunque en este artículo asumo que el uso que le das es más agresivo de lo normal, deberás optar por un tipo de casco u otro.

En términos generales podemos decir que hay tres tipos de cascos, a saber; abiertos, híbridos e integrales.

Por regla general el casco abierto es el típico casco de bici que vemos y llevamos todos habitualmente, hay que decir que es un casco que sólo es válido para ruta y en condiciones tranquilas o no muy agresivas. No es nada recomendable irse a "volar" o a dar saltos con un casco abierto, porque las posibilidades de que te revientes la cara en una caída son altas.

Otro punto a tener en cuenta es que entre los cascos abiertos hay dos tipos, los de carretera y los de montaña, ambos son muy parecidos, pero los de carretera son algo más ligeros y con algo menos de protección en la nuca en según que marcas. Por lo que mi consejo es que siempre compres un casco específico para bici de montaña y no te dejes llevar por la ligereza o ventilación.

Así que ya sabes, enfúndate un casco, aunque sea uno de 20 euros, no hay excusa. En mi caso yo uso dos tipos de cascos, tengo uno de invierno y uno de verano. Realmente el de invierno es un casco de BMX, que siempre protege algo más, el problema es que ventila peor, pero en invierno esto es algo que no me importa mucho, además me protege un poco mejor las orejas y el cuello frente al frio. Aunque no es este, es idéntico en forma. Lo puedes comprar en Decathlon por 15 euros.





Aunque es de BMX lo puedes usar perfectamente para bici de montaña, pues es más robusto y protege más, por lo que sin problemas, ya que toda protección extra no está de más.

En verano este tipo de casco ya es insufrible, y más en negro, por lo que llevo uno abierto estándar de MTB. También de Decathlon. Es el BTwin Sport 7. Un casco excepcional, ligerísimo, altamente ventilado y comodísimo, su precio es más caro no obstante, cuesta 45 euros,





La verdad es que hay un gran hueco entre los cascos para ruetaer y los de descenso o freeride, y no hay nada, o casi nada intermedio, es difícil encontrarlo y lo poco que hay es caro. Los practicantes del enduro lo tienen difícil, hay poca oferta donde elegir para poder hacer el "cabra" y asegurar la cara en caso de caída grave. Actualmente lo que encontramos en el mercado son los modelos "Met Parachute" y "Viper MX". Estos cascos permiten poner y quitar la "mentonera" o parte frontal, tienen este aspecto.







Como ves, estos cascos son en la parte superior similares a los anteriores, pero protegen la parte de la cara, en el caso de que tuvieras un impacto frontal contra algo. El problema de estos cascos es su escasez y precio, pues rondan los 150 euros cada uno. Por lo que no son una opción para todo el mundo. Por otra parte no ofrecen una protección completa como un casco integral, por lo que siempre están en entredicho. No obstante, en mi opinión son una magnífica opción si practicas enduro o trialeras fuertes. Puedes subir sin la mentonera puesta, y cuando bajes se la colocas. Es interesante, aunque su aspecto es un poco de Star Wars.


El último tipo de casco del que vamos a hablar es el casco integral. Hasta ahora hemos hablado de cascos que son "multiuso" por decirlo así, los puedes llevar en ruta, en verano, en invierno, etc, pero cuando vas a hacer descenso no hay opción, no puedes usar un híbrido, y mucho menos un casco abierto, tienes que usar un casco integral. Estos cascos son simplemente versiones aligeradas y algo más ventiladas que los cascos de motocross. Protegen completamente la cabeza y solo están expuestos los ojos a pequeñas piedras, polvo, arena, etc, por lo que se hace muy recomendable complementarlos con unas buenas gafas protectoras. Su aspecto es este, os pongo el mío con el que estoy muy contento. Además lo conseguí de oferta por 32 euros, un auténtico chollo para ser de la marca 661, es el modelo Strike de 2008.



Como podéis ver esto no es muy apto para un salida dominguera. Estos cascos presentan serios problemas de ventilación y reducen un poco la capacidad auditiva, además si no los has usado nunca requieren una cierta adaptación, pues reducen un poco el campo de visión cuando se usan en combinación con gafas protectoras y también reducen algo la movilidad de la cabeza, por ello te sientes raro cuando los empiezas a usar, cambia mucho la conducción sobre la bici al principio hasta que te acostumbras, es algo que hay que tener en cuenta. Sin embargo, son la única opción para llevar completamente protegida la cabeza en caso de caída en un descenso, no hay más, si quieres practicar descenso o freeride habitualmente tienes que llevar un casco integral.

El tema de las tallas es más que crítico, hay que probarse bien estos cascos y hacer alguna salida tranquila de prueba para ver que tal van, no puedes comprarlo e irte a hacer un descenso directamente, siempre hay pequeños ajustes que hacer hasta que el casco nos queda perfecto, además, dependiendo del tipo de cabeza que tengas, unas marcas pueden irte mejor que otras .

Os recomiendo que os lo probéis en casa un rato antes de salir, así veréis si os aprieta por alguna parte, girar un poco el cuello para ver si te roza el enganche y poder ajustarlo adecuadamente, etc. Esto que parece una tontería no lo es, a veces pruebas cascos en la tienda y van perfectos, pero despues de llevarlos puestos 20 minutos, por lo que sea, te aprieta alguna vena o similar y te duele la cabeza, o  las orejas, etc. Por lo tanto, muy importante comprar la talla adecuada. Eso si, la tarde que te lo pongas en casa vas a parecer un "retarded" como me pasó a mi, que iba con el pijama y al casco puesto.

En estos cascos encontramos una amplia gama de modelos y precios, normalemente encontrarás un casco integral de una marca decente a partir de los 60 o 70 euros, pudiendo encontrar modelos de hasta 500 euros. Mi recomendación es 661, tienes de todos los tipos, precios y colores, y si buscas lo máximo tienes que comprar la marca POC.

Un punto a tener en cuenta es que hay cascos de motocross que son casi exactamente iguales, pero no caigas en la tentación de comprarlos salvo que hagas desecensos en el polo norte o en zonas con mucho mucho frio, sencillamente porque si los específicos para bici ventilan mal, pues imaginate uno de moto.

Otro tema importante en esto del casco es combinarlo con unas gafas protectoras adecuadas. Mas que nada porque normalmente los circuitos de descenso están llenos de gravilla, piedras y polvo, por lo que el que vaya delante tuyo te puede "escupir" una buena piedra o polvareda facilmente. El tema de las gafas tiene dos problemas, el primero es que se empañan y el segundo es que la cosa se complica más si a su vez tú usas gafas para ver, como es mi caso.

Las gafas que yo uso son estas Oakley, que están pensadas para poder llevar debajo gafas de ver, la verdad es que van muy bien. Son las Oakley Proven OTG MX, simplemente llevan algo más de espacio en la parte lateral (unas pequeñas aberturas) para que puedas meter las patillas de las gafas con comodidad, lo puedes apreciar en la foto. Son algo caras, 36 euros (casi más que el casco) pero en mi caso no puedo prescindir de las gafas ya que odio las lentillas.



El tema de la condesación en el interior de estas gafas se complica mucho cuando llevas tus gafas de ver y cuando empiezan los calores y los sudores, yo probé casi de todo, liquido antiempañamiento, probé con dos tipos de gafas y más cosas, pero al final la mejor opción es que quites la pequeña tela que llevan en la parte superior dejando que circule el aire, yo lo hice y no han vuelto a empañarse.


Bueno compañeros. Espero que estos consejillos basados en mi experiencia personal os sean útiles.

¡Saludos!

See you on the trail !

lunes, 13 de septiembre de 2010

Montaje casi casi final de la Santa Cruz VPFree

¡Hola compañeros!

Bueno ¡ finalmente terminé de montar la Santa Cruz VP Free !

Aquí van unas foticos :)









Ufff, lo que me ha costado dejar fina esta bici, sobre todo a nivel de transmisión.

Aquí os pongo el "bike-check"


Cuadro Santa Cruz VP Free 2008 en talla M
Dirección Cancreek XXL reductora a 1-1/8
Amortiguador FOX DHX 5 Coil 2008
Horquilla Rock Shox Boxxer Team 2010
Grupo completo Shimano Saint (salvo los platos delanteros)
Cubre platos y guia cadenas Blackspire Dewlite
Platos Blackspire Super Pro Inner 26 y Blackspire Nuvi 36
Frenos Hayes Stroker Trail con discos 203
Potencia Kore
Manillar Truvativ Husselfet DH
Tija Crank Brothers Joplin 4
Pedales Crank Brothers Mallet 1 2010
Llantas Sunringle Equalizer
Bujes Nuke Proof Generator delante y detras.
Cubiertas Kenda Navegal 2.5


La verdad es que la bicicleta es un tanto "freaky", por lo que os voy a comentar algunas cosas a tener en cuenta si os montáis una "free" de estas caracterísitcas, si es que esta bici se puede considerar free exclusivamente, porque en mi opinión podría valer para casi casi todo.

Lo primero que hay que considerar, y yo no lo hice, es que el pedalier está altísimo, la razón es obvia, el recorrido trasero de la VP es de 215 mm, por lo que en cualquier salto o zona bacheada o con piedras grandes, las posibilidades de chocar son altas, dado que el basculante trasero va a hundirse mucho, por lo que todo lo alto que pueda estar el pedalier, pues mejor que mejor. Pero esto plantea un serio inconveniente si pretendes usar dos platos, y sobre todo, si uno de ellos es pequeño, como es mi caso, y es que el desviador te va a levantar la cadena de ese plato pequeño, literalmente, cuando la bici está en reposo, si no sabes esto, el mosqueo que te vas a llevar es importante.

Cuando empecé a montar la bici este hecho me dejó loco, casi trastornado, llegué incluso a pensar que estaba mal soldada, pero gracias a Marc Stefani, el tipo que lo soldó, todo estaba ok. Aquí os pongo una foto de Marc, tipo majete, jeje, estos de Santa Cruz son la caña, te adjuntan con cada cuadro una caricatura del soldador que "creó" el cuadro. Aunque esto era así hasta el 2008, lamentablemente, los cuadros de Santa Cruz ya no son "Made in USA" , como pone en éste en la parte trasera del tubo del sillín, si no "Made in Taiwan", en fn que le vamos a hacer..

¡ Marc campeón ! Muchas gracias por hacer un trabajo tan fino, el cuadro va perfecto. ¡ Enhorabuena ! Para que veáis que bien soldado está el cuadro, podéis apreciar, en la foto despues de la de Marc, la penetración de la soldadura en el interior de la pipa de la dirección al soldarla el tubo superior. Es algo que no se ve habitualmente. Según mi amigo Lobo, parece ser que es MIG y no TIG, anque estos temas se los dejo a el como experto soldador, yo no tengo ni idea de tungsteno :) Por último podéis ver la foto con el ok del "Bike Inspector" de Santa Cruz.









En mi ofuscación sobre el tema de la cadena y el desviador pude confrmar que el cuadro es así investigando en varias webs. Y lo que ocurre es que cuando te subes a la bici, o pedaleas con piñon pequeño, la propia altura de SAG hace que el desviador baje un poco y ya no se produce el levantamiento de cadena. Esto no sucede si sólo llevas plato mediano o un plato grande , o plato mediano y plato grande, algo, esto último, que sería bastante absurdo en una bici como esta.
Por otra parte, esto, aunque es un inconveniente para el montaje de un cambio standar, es una gran ventaja para saltos y demás prácticas agresivas, pues hay mucha más distancia entre la cadena y la vaina inferior, con lo que menos golpes para el cuadro. Y por otro lado, como os decía, la altura al suelo evita posibles golpes.

Os pongo unas foto para que lo veáis claro y entenderéis mucho mejor el tema de la cadena y como levanta la cadena cuando está en reposo y engranda en el plato pequeño. También podéis apreciar como al ir tan alto el pedalier, el guiacadenas apenas tensa la cadena en reposo en plato pequeño, este hecho también me dejó mosca hasta que descubrí que solo sucede en posición de reposo.







Si os fijáis, la cadena está totalmente en diagonal con respecto al eje del pedalier, a diferencia clara de una bici normal. Creo que ahora entenderéis mejor a lo que me refiero. Esta circunstancia me obligó a elegir un plato pequeño con algunos dientes más que el típico 22, en este caso un 26, podrían parecer muchos dientes para un plato pequeño, pero hay que pensar que el plato pequeño en esta bici es solo para que te ayude a subir, no para usarla como bici de subida, porque el objetivo es claramente bajar, o rutear marginalmente. Por ello, con un 24 o 26 asunto solucionado. De plato mediano llevo 36, más que suficiente tanto para bajar como para llanear si se da el caso.

Decidí mantener un cassete de 11-34, al ser una bici que pienso usar para todo, salvo para subirme el Calvario claro...

Dejando a parte este tema, el resto de componentes son normales en cuanto a su montaje, a excepción de la horquilla, que como todas las dobles pletinas tiene sus cosillas hasta que la montas correctamente. La dirección es una 1/5 con reductora a 1-1/8 dado que la horquilla es una Boxxer Team de 2010 en esa medida

Me ha sorprendido el grupo Saint, los cambios son sencillamente espectaculares, muy muy suaves, bueno.. como casi todo lo de Shimano la verdad.

La horquilla Boxxer venía de serie con el muelle rojo (dureza media) y pensé en cambiárselo por el amarillo, que es el duro, por suerte no lo hice, ya que, y no se si será porque está nueva, la horquilla va muy dura.

En fin, me faltan algunos toques finales como ajustar el amortiguador, acortar un latiguillo de freno y poner algunos protectores para que no rocen los cables de cambio y freno. Pero por lo demás está terminada al 99%.

Espero que os guste y que nos veamos por los bikeparks de Pirineos el año que viene. ¡ Porque me pienso pasar allí un mes con mi Santa Cruz !

¡ Saludos y nos vemos por los caminos !

jueves, 2 de septiembre de 2010

Vuelta de La Molina

¡Que pasa compañeros!

Bueno, ya estoy de vuelta de vacaciones, joder, he llegado de Francia un poco reventado de tanto coche pero ha merecido la pena, mira que he pateao y visto cosas, pero el foie y la raya ( la de comer no penséis mal) jaja, me han puesto algún quilo de más, asi que mañana a dar pedales

Bueno, os dejo mi crónica de la Molina, sencillamente brutal, joder, eso es un Bike Park, y no el cagarro de la Pinilla que tenemos aquí en Madrid, pero bueno, ese es otro tema...

Me pasé un dia entero bajando, acabé agotado pero no pisé el suelo ni una vez, era importante porque seguiamos viaje a Francia al día siguiente.

La pista verde es sencillamente una pasada, la azul me gustó mucho también, aunque estaba algo rota, y la roja la baje por ver como era el tema, y era como me imaginaba, para dementes, asi que me dediqué a bajar por la verde como un loco, joder, que peraltes, que curvas, sencillamente es la pista de nivel medio más perfecta que he visto, te puedes pasar una hora bajando si te lo tomas con calma, o sea, que puedes disfrutar como un enano.

Os lo recomiendo sin lugar a dudas, nosotros estuvimos en el HG, esta muy bien situado, a 5 minutos andando del remonte, en frente tienes una tienda de alquiler de bicis con precios majos, puedes alquilar un Cove de DH por 120 euros dos dias completos, y también tienes Kona Stab en la propia estación, un poco más caras, y algo más machacadas la verdad, pero el caso es que no iban mal, tienen muchas y bastantes talla, además hay que tener en cuenta que en el precio de la bici van incluidas las protecciones, aunque yo llevaba las mias y no las cogí.

Aqui os dejo una fotillo antes de una de las subidas, como fui con la novia tuve que bajar solo y no tengo ninguna foto en acción, la verdad es que tuvimos mucha suerte con el tiempo y había poquísima gente, por lo que podías bajar a tu ritmo completamente.

Una flipada la verdad, y gente muy maja, el año que viene me voy para allá, ¡pero esa vez con mi Santa Cruz!

¡Un saludote y nos vemos por los caminos!




jueves, 19 de agosto de 2010

Chainreactioncycles degenerando claramente

Pues si compañeros, la que para mi era hasta ahora la mejor tienda de bicis y componentes del mundo, literalmente, va cayendo en picado, al menos conmigo, y os aseguro que me gasto una fortuna con ellos. Por lo que imaginad con clientes menos potentes

Aparte de que ya no te mandan promociones especiales salvo las mierdas esas de descuentos en cosas que no valen para nada y cada vez la cagan más con la descripción del producto y lo que te llega, se están convirtiendo en un rastro pero de bicis

Aquí mis ultimas movidas

-Cuadro Proceed FST PRO de 850 euros, se equivocan y me envian un FST TRAIL, a devolverlo con la puta caja a correos, que por 3 mm casi no la puedo enviar porque el límite es 105.

-Horqulla Rock Shox Lyrik 170, sin muelles extra y sin espaciadores de precargar. Les envío un correo para decirles que Rock Shox me ha dicho que los muelles los tienen que dar y me dicen los de chain que nada de nada, que la horquilla es así y punto

-Otra, Marzochi 22 LO, la pido de 120 y me la mandan de 100, otra vez con la puta caja a correos.

Curiosamente todas las equivocaciones han sido a su favor y en ningún caso me han mandado algo de más valor de lo que había pedido, en fin.

En fin, hasta hace poco todo ha ido ok en chain, pero me da que la crisis les está dando duro y lo están repercutiendo en gitaneo a los clientes. Por mi parte ya no les compro más salvo que el artículo solo lo tengan ellos.

He cambiado a Mtbikers y mucho mejor, menos stock pero más barato y si te dicen que es una Rock Shox boxxer te envían una rock shox boxxer en su caja original con todos los extras, y las dos veces que he tenido problemas ha sido mandarles un mail y enviarme lo que faltaba sin pensarlo, además de ser mucho más rápido, ultimamente en chainreaction los pedidos están tardando hasta dos y tres semanas en cuanto el paquete es algo grande, lo que me parece inaceptable totalmente.

Por mi parte los de Chain han perdido un cliente y les pueden dar mucho por el jepe. Y os lo dice uno al que le han llegado a hacer descuentos personalizados del 20% por el mero hecho de ser buen cliente, pero eso era en otros tiempos, ahora el tema es más cutre y no son capaces de ofrecerte un descuento después de una cagada en productos de 700, 800 y hasta 1000 euros.

Para comprar unos latiguillos, bien, pero para algo más caro para mi estos se han acabado

viernes, 13 de agosto de 2010

¿ Cómo elegir unas buenas protecciones ? - II

¡¡Hola de nuevo compis!!

Bueno, vamos a seguir analizando un poco esto de las protecciones. He estado repasando el punto I y me he dado cuenta de que ¡¡he cometido un error fatal! y es que no hemos hablado de los guantes, y estos son una parte imprescindible de la protección, pues es de lo primerito que va a besar el suelo.

Cuando uno práctica de manera más agresiva MTB, no hay que dudarlo, hay que abandonar los guantes que dejan los dedos al aire, es sencillamene suicida. Aunque sea verano, tienes que llevar guantes completos. En el mundo de los guantes encontramos las mismas "frikadas" en cuanto a fibras y compuestos que en el resto de protecciones, por lo tanto el abanico de precios vuelve a ser amplísimo. No obstante, es fácil encontrar algo más que decente a un precio razonable.

Normalmente para mis salidas "endureras" suelo usar unos guantes largos que venden en Decathlon, son estos que veis en la siguiente foto.


Te va a quedar un moreno muy curioso en verano, pero por el precio que tienen, unos 10 euros, son de lo mejorcito para un uso un poco más intensivo de lo normal,l como ves tiene pequeñas protecciones de goma en la parte de los dedos y por la parte interior de la mano están basntante acolchados y evitarán rasponazos importantes, personalmente me gusta mucho el tacto que dan y son muy cómodos.

Cuando buscamos todavía más protección para las manos porque vamos a practicar descenso, freeride o alguna modalidad arriesgada estos guantes ya no valen y hay que buscarlos con refuerzos rígidos o más duros. En el mismo Decathlon puedes encontrar unos un poco más avanzados, pero en mi gusto deberían llevar algo más de protección en la palma de la mano, pero protegen bastante la parte de los nudillos ya que llevan una protección rígída pero con la forma de la mano en esa parte.



Si lo que buscas es todavía mas protección para tus manos, debes acudir a versiones específicas de guantes con protección, como el modelo Evo Glove de 661, que de nuevo usa el compuesto D30 para dar la máxima resistencia. Personalmente me parecen una pasada. No obstante tambien dispones de marcas que fabrican modelos similares pero en kevlar, fibras sintéticas altamente resistentes, etc .Como siempre, mejor, pero más caro... It's the way life is !






See you on the trail !

jueves, 12 de agosto de 2010

¿ Cómo elegir unas buenas protecciones ? - I

¡Hola bikers!

Como ha llegado la temporada de verano, ha llegado la temporada de bikeparks, mucha salida, mucha bajada, mucha trialera y en definitiva, mucha hostia...  pues voy a intentar hacer un resumen de como elegir las protecciones adecuadas que puedes y debes llevar.

Lo primero que tengo que deciros es que no soy médico, ni fisioterapeuta, ni traumatólogo, ni físico, ni me dedico a hacer crash-tests de bicis (bueno, alguna vez si, pero conmigo mismo) por lo que me voy a limitar a contaros las que suelo usar yo y como las elijo. Recuerda por tanto que debes informarte ántes con el fabricante de las protecciones que compres para saber si se ajustan o no al uso final que les vas a dar.

Lo primero que os diré es que como casi todo en  la MTB, esto ha evolucionado enórmemente en los últimos años, y ahora encontramos materiales en las protecciones que ni podiamos imaginar hace 15 años. Tal y como pueden ser; fibras y compuestos inteligentes, kevlar, carbono, etc, etc

La realidad es que debes plantearte usar protecciones algo más avanzadas  (además del casco, porque esto lo debes llevar siempre y doy por hecho que lo llevas) cuando empieces a hacer un uso algo más bruto de tu bici, sobre todo en el campo, o cuando empieces a hacer rutas con bajadas o zonas más "rotas" de lo normal que puedan provocarte caídas. Y en cualquier caso, si las quieres llevar siempre independientemente del uso que hagas, pues mejor que mejor.

Lo primero que debes saber, es que las protecciones son eso, protecciones, pero no salvavidas, el hecho de llevar unas rodilleras, coderas y un casco, no te va a librar de partirte una pierna o un brazo si el golpe es importante, por lo que cuidado siempre y analiza donde están tus límites. No obstante, es habitual tener caídas "suaves" o "semi-suaves" cuando practicamos en alguna zona técnica como trialera, semi-descenso, o simplemente en zonas donde el control sobre la bici se hace más difícil de lo normal.

Para este tipo de práctica o situaciones resulta recomendable proteger al menos rodillas y codos, ya que son las zonas más expuestas a roces, rasponazos, magulladuras, cortes, etc, pues suelen ser las zonas que reciben el primer impacto.

Para este primer caso son interesantes protecciones blandas como las que vende 661 y otras marcas, pero como es la marca que yo uso normalmente, pues voy a usar sus productos.

A continuación podéis ver una foto de la protección de rodilla. Es el modelo Veggie, una versión sencilla que nos dará algo de protección frente a esas caídas suaves. Estas protecciones nos evitarán esos rasponazos y pequeños golpes, no evitarán que te revientes la pierna si caes por un barranco, pero si al menos que en ese "aterrizaje flojo" te machaques la piel de la rodilla o codo lo menos posible. El sistema de protección que usa son distintas capas de neopreno superpuestas.



Dispones de un añadido que lo que hace es proteger la espinilla completa además de la rodilla



Y aquí las del codo


Como puedes imaginar, estas protecciones, y casi todas, tienen un problema, y es la ventilación, prepárate para sudar, sobre todo en verano. Lo bueno que tienen es que se lavan muy bien y que las puedes llevar en la mochila de la bici ya que se pueden doblar y pesan poco. Así, cuando veas que la cosa se pone fea, pues te las enfundas y a bajar algo más protegido, pero recuerda, son protecciones blandas.

Bueno, con esto debería ser suficiente para tener una protección básica. Sin embargo puede darse el caso de que empieces a hacer un poco más el bruto de lo habitual, o simplemente que en tu zona los caminos son más complicados y más propensos a las caídas, en definitiva, empieza a haber más riesgo y la caída suave ya está asegurada casi en cada salida y aumentan tus probabilidades de tener alguna caída más complicada, por lo que requieres más protección, pero recuerda, solo es eso, más protección, no son infalibles.

Llegados a este punto debes empezar a plantearte usar protecciones no tan blandas, y aquí tienes dos opciones, o compras protecciones rígidas o de materiales blandos que se convierten en rígidos cuando absorben un fuerte impacto.  Este tipo de materiales son por ejemplo el D30 de 661, aquí puedes ver en un video como funciona, es realmente interesante, porque te permite llevar una protección blanda (esto es, más cómoda que una rígida) pero que se endurece en caso de caída y ya protege más que unas capas de neopreno.

Observa este vídeo y lo entenderás perfectamente, además es muy interesante, el problema es que como todo.. sube mucho de precio.




Los modelos de 661 que usan D30 son los modelos Evo


La opción más común llegados a un nivel de riesgo bastante alto suele ser no obstante comprar protecciones rígidas, normalmente fabricadas usando plásticos duros o materiales similares. 661 también las fabrica lógicamente, y suelen ser las más utilizadas cuando buscas una protección completa, pero aquí ya sacrificamos bastante la comodidad y la flexibilidad, por lo que su uso empieza a ser más exclusivo del descenso, aunque es habitual que también las usen ciclistas que practican enduro extremo o freeride. Su aspecto es el siguiente para una de brazo, que como ves cubre también el antebrazo. Son protecciones bastante extremas y que lógicamente no están pensadas para un uso "dominguero" tranquilo. Dispones de versiones similares para rodilla y espinilla.


Bien, hasta aquí la primera parte de las protecciones más básicas y no tan básicas que puedes y debes usar si estas haciendo un uso agresivo y con más nivel de riesgo en tu bici del propio del XC o del paseo. Como has visto dispones de protecciones blandas que puedes usar de manera habitual que te van a evitar de pequeñas magulladuras, roces y heridas en caso de caídas leves.

En el siguiente capítulo nos meteremos con protecciones de espalda y cuello, asi como con los petos y protecciones de esas partes nobles. Habrá un capítulo especial para cascos, porque están surgiendo también modelos intermedios entre el casco estándar y el integral que requieren un estudio un poco más detallado.

Y hablando de cascos, recuerda, llévalo siempre, pero siempre, en la cabeza. Puede que quede muy original y decorativo en tu trastero, pero donde mejor está es puesto sobre tu sesera, además por los precios a los que se pueden comprar hoy día no tienes excusa.


See you on the trail !

martes, 10 de agosto de 2010

Nuevo proyecto, Santa Cruz VPFree

Hola bikers!!!

Aqui estamos, ando todo emociando, me he comprado hoy un cuadro especial, ¡un Santa Cruz!, ¡ un mito ! ¡  una leyenda !

He comprado un cuadro en talla M modelo VPFree, 215 mm de recorrido detrás, brutal, lo único que no me ha hecho mucha gracia del mismo es el color, es color mierda. La marca lo cataloga como color "sand", arena, pero es color mierda, mierda clarita eso si, tirando a cafe con leche aguachinao, pero es un color raro, aunque a mi personalmente me gusta, creo que combinadolo con compenentes negros y toques azules puede quedar muy curioso.

El caso es que fui a Ltmracing en Madrid y les quedaba éste en "oferta", aunque ya sabéis que Santa Cruz, oferta poca porque son muy caros de por si, pero bueno, la verdad es que me ha costado casi 1000 euros menos que el precio normal, me ha atendido Pedro y la verdad es que muy bien, un tipo muy práctico y muy realista, yo iba con la idea de una Bullit, pero sinceramente no hay color comparado con este cuadro, y más teniendo en cuenta que viene con un Fox DHX 5.

Aquí os dejo unas fotos cutres de trastero, ya os iré poniendo fotos del montaje, va a ser muy brutal, pero a la vez quiero que sea algo rodador, "a ver si lo consigo"

Un saludo y ¡ nos vemos por los caminos !



miércoles, 4 de agosto de 2010

Intercambio de barras y puente entre dos FOX 36, VAN R y FLOAT RC2

¡Hola Bikers!

Pues siguiendo con el fiasco Pinillero, como os conté, rayé una de las barras de una Fox Float RC2 36 de 160, buen fastidio, porque es la horquilla que uso a menudo en mi Spicy, además de que los retenes cogieron un montón de holgura. A pesar de que lo conseguí arreglar lijando un poco con lija al agua, la verdad es que quedó una calva mu fea.

Os pongo un par de foticos de como quedó la barra en cuestión.



Esto salva a la horquilla de romper los retenes, pero la holgura era un tanto fuerte, además queda como el culo, para que nos vamos a engañar. El caso es que tengo en casa una FOX VAN R también 36 y 160 que uso bastante poco, salvo para hacer un poco el cabra, con retenes Enduro recien cambiados y con las barras perfectas, por lo que me pregunté: si las barras son iguales ¿ podré intercambiarlas ? y  de paso ¿ por qué no le pongo a esta los retenes de Enduro también y le pongo a la VAN R los retenes originales que no tenian holgura ? ya que le puse los Enduro un poco por tonteria.

Pues con estos planteamientos, me decidí a abrir las dos horquillas para intercambiales las barras y los retenes, no sabía si no se podría hacer lo de las barras, pero el caso es que se puede, os comento el proceso y las herramientas que necesitamos.

  • Aceite de motor de coche
  • Llave de carraca con vaso del 32
  • Un juego de llaves allen
  • Grasa neutra densa.
  • Unas llaves fijas (creo que 11 y 15)
  • Martillo de nylon

Esto es todo en cuanto a herramientas, como véis, poca cosa.

Comenzamos... Lo primero que tenemos que hacer es desmontar completamente la FOX VAN R, para ello la sujetamos bien en un banco, o en mi caso en un cuelga bicis que tengo para trabajar con horquillas. Una vez hecho esto procedemos a abrir por abajo separando botellas de barras. Para ello aflojamos las tuercas de la parte inferior, primero unas cuantas vueltas solo, dejando un trozo de rosca a la vista.




Una vez que lo tenemos asi, damos unos toques (pocos pero secos) con un martillo de nylon para poder sacar los vástagos.


Ahora ya podemos separar las barras de las botellas, mi consejo es que la vuelvas a poner en algún soporte y des golpecitos con el martillo de nylon hasta que salgan, pero ojo, no separes completamente las botellas sin ponerlas encima un recoge aceite o algo debajo, si no el suelo se te convertirá en una pista de patinaje.


Bueno, ya tenemos botellas y barras por cada lado. Ahora quitamos los retenes, para hacerlo simplemente haz palanca desde el interior con una llave fija, o con un destornillador teniendo cuidado para no rajarlos y listo.


Una vez que tenemos las botellas fuera procedemos a "vaciar" las barras, aquí si que tenemos que ir con un poco de cuidado, ya que tenemos que quitar los diales y usar la llave de carraca con el vaso de 32 y abrir por arriba. Con unas fotos se entiende mejor.



Una vez quitados las tuercas, con cuidado para no rayar el interior de las barras sacaremos de la pata izquierda el muelle y su vastago, y de la derecha el cartucho de rebote, que es solidario con su vastago y la tuerca superior



Aqui podéis ver, de izquierda a derecha; las barras, el cartucho de rebote, el muelle y su vástago. A la derechad de la foto, al lado del muelle, podéis ver un pequeño tope metálico y lo que es una especie de circlip, que realmente es un muelle que hace que el tope no sea expulsado de la barra.


Para quitar ese tope metálico tenéis que ir con cuidado a la hora de quitar el muellecito, ya que es bastante endeble y debeis sacarlo con un pequeño punzón o cutter y luego despacio con la mano.



Bien, ya hemos terminado de extraer las barras, ahora es un buen momento para hacer limpieza general de todo, y también sería un buen momento para cambiar el aceite del cartucho de rebote, pero en mi caso no lo he hecho porque la horquilla funciona perfectamente.

Ahora mismo por tanto lo que tenemos es esto, una horquilla FOX FLOAT rayada con holgura de retenes y una FOX VAN R con su puente y barras intactas al lado


Vamos a proceder a desmontar completamente la FLOAT, el despiece es muy parecido, pero hay que tener cuidado en algunos puntos, ya que como sabéis la FLOAT RC2 es de aire y tiene control de compresión a alta y baja velocidad. 

 Comenzamos... Lo primero es vaciar todo el aire de la horquilla para que no salga nada volando, poner la horquilla en soporte y aflojar los tornillos inferiores, pero en este caso tenemos que quitar primero los diales de compresión. Necesitamos una llave allen bastante pequeña, no recuerdo el numero, creo que era 2 o 2,5.


Despues quitamos los diales inferiores que os comentaba, cada dial tiene un pequeño agujero que conecta con una pequeña tuerca que es la que hay que aflojar, cuidado que son piezas muy endebles.




Una vez que tenemos acceso a la tuerca negra de un lado y de otro procedemos igual que con la VAN, pero ojo, como veis en la foto superior, cuidadin con golpear con el martillo ahi como con la VAN, la parte de la compresión protegela con un tornillo o tuerca de vaso y golpea sobre el vaso para separar vastagos de barras, no hice foto, pero creo que me explico. De este modo procedemos a separar barras de botellas, con esto no me enrollo mucho porque ya os lo expliqué y es igual que la anterior.

Aquí tenemos las barras sin "vaciar de la FLOAT" y los dos pares de botellas sueltos. El de la FLOAT y de la VAN





Ahora como con la VAN, procedemos a "vaciar" las barras, primero quitamos los diales, y despues extraemos el cartucho de rebote que también es solidario con vastago y tuerca superior, y despues el muelle de aire.




Llegados a este punto, al abrir el cierre superior del aire, accederéis a la camara de aire que hace la función de muelle, dentro de esta camara hay unos 5 cl de liquido FOX FLOAT FLUID que tendréis que reponer, si no disponéis de el, podéis usar aceite de motor muy denso, o aceite de caja de cambios con un sae muy alto. En mi caso lo que hice fue volcarlo en un vaso reutilizar el que había y rellenar con una ampolla de Float Fluid que tenía por ahí

Aquí podéis ver a lo que me refiero


Bien, cuando llegas a este punto puedes sacar el vastago y el piston de aire, pero ocurre que vas a tener que tirar desde abajo, además el muelle no sale tan facil como en la VAN porque va a presión contra las paredes, por lo que primero tienes que quitar el tope metálico inferior, el proceso es igual a la VAN, ahí va.


Una vez que lo has quitado, puedes tirar del vástago para extraerlo por abajo. Tiene esta pinta, aquí puedes ver como funciona un muelle de aire, el piston hace de muelle y la parte superior por donde metes el aire cierra la camara para hacerla estanca.



Despues sacas el cartucho del rebote de la otra barra y ya has terminado, aquí lo podéis ver junto al piston.



Bueno, pues ya hemos desmontado completamente las dos horquillas, asi que tenemos  dos puentes con sus barras, una rayada y la otra perfecta. Más dos cartuchos de rebote, más dos muelles (aire y metalico) más dos botellas, más todas las demás piezas que habrás dejado cuidadosamente ordenadas.



El primer paso para la reconstrucción es limpiar bien todo para evitar que quede suciedad en las botellas o barras. Lo primero que vamos a hacer es poner los retenes Enduro a la Float, a la que previamente le habremos quitado los que tenían holgura, esto es cosa facil, necesitas algo para hacer presión de forma circular sobre el exterior del retén y algo de aceite de motor para lubricar las esponjas.





Una vez que hemos puesto los retenes nuevos, reconstruimos las barras, pero usando la de la VAN claro, para que no tenga el desconchon. Para ello vamos metiendo el cartucho de rebote y el piston de aire, es facil, se trata de reponer las piezas en el orden inverso al que las quitamos



Cuando vayas a meter el pistón de aire, tienes que lubricar bien con grasa tanto el piston, sobre todo la tórica que lo envuelve, como el cierre superior, asi evitarás fugas y facilitarás el recorrido del piston, en este punto no te quedes corto, es mejor un poquito más de grasa que de menos, pero tampoco hay que pasarse, en mi caso he usado la SuperSlick de Rock&Roll, pero cualquier grasa neutra muy densa te vale, incluso vaselina pura para el piston



Para meter el piston presiona sin miedo hasta que entre


Una vez que tienes el piston metido debes reponer el liquido FOX FLOAT o poner aceite de motor muy denso o de caja de cambios, son unos 5 cl, digamos que una cucharada sopera, para entendernos.


Ahora puedes cerrar la parte superior del muelle de aire, para ello pones la tuerca que lleva la valvula de carga, recuerda dar bien de grasa a todo. De momento apritala con la mano fuerte, pero no le des con la carraca.

Despues repones el tope metálico y su muelle, y recuerda que aquí es muy importante que tires del vástago para que quede completamente estirado y luego puedas atornillarlo bien cuando pongas las botellas.

Asegurate de que queda bien puesto, visualmente e intentado sacarlo con el dedo.





Ahora montamos el "nuevo" puente y barras en sus botellas, hazlo con cuidado para no fastidiar retenes. Y antes de meter las barras da algo de grasa por el interior de los retenes.


 

Una vez que las botellas estan unidas a las barras es hora de lubricar, para ello puedes usar aceite de suspensiones SAE 10 o 15, o si lo prefieres cualquier aceite de motor digno te vale, en este caso he usado Castrol para coche. El tipo de aceite que uses aquí es un tanto indiferente, solo pretendemos lubricar metal. Echale unos 25 ml a cada botella




Despues de hacer esto, empujas las botellas hasta que asomen las roscas de los vástagos.



Ahora montas los diales inferiores y pones las tuercas correspondientes, no te pases con el apriete, el manual recomienda 5 Newton/Metro, por lo que cuando la tuerca empiece a estar dura, listo. Un consejo, cuando montes el vástago del cartucho de rebote, haz que las muescas para las tuercas de los diales queden hacia afuera, si no no vas a poder apretarlas porque el trozo de metal del eje pasante no te permitirá trabajar. Me refiero a esto.



Una vez que has hecho esto, puedes apretar las tuercas y  poner los diales inferiores. Recuerda hacer coincidir el agujero de apriete del dial con el rebaje del anclaje, si no no podrás regular despues.







No olvides el capuchón




Despues aprietas las tuercas superiores con la carraca y pones los diales superiores. Respecto al apriete de las tuercas superiores, el manual, recomienda 25 N/M, asi que aquí tienes que dar un buen apretón pero tampoco te dejes la vida, hay un punto en el que se ve claramente que la tuerca está durísima, ahí debes parar si no tienes dinamométrica.


Cuando pongas la tuerca superior que lleva la valvula de aire, mi consejo es que pongas algo de vaselina en la valvula para asegurar la estanqueidad, siempre vaselina pura 100%, sin aditivos, en cualquier farmacia la encuentras.



Una vez puestas las dos roscas superiores correctamente apretadas, repones el dial de rebote




Acabamos de terminar el "rebuild" al 100% a falta de las comprobaciones de funcionamiento.



 Ahora tenemos que meter aire para ver que funciona correctamente el muelle de aire. En mi caso he metido 55 psi, que es la precarga de aire que llevo normalmente para uso endurero-rutero.



Despues de meter presion, la horquilla almacena el aire perfectamente, a priori no hay fugas, Aunque habrá que dejarla 24 o 48 horas sin usar para ver si todo va ok en este sentido. La última comprobación que hay que hacer es el control de rebote y que el resto de diales funcionan, asi como los controles a baja y alta velocidad, pero esto ya requiere una prueba en campo que haré el fin de semana. Aunque a priori todo debe funcionar bien, pues las compresiones que hice en casa no dieron problemas y no hemos tocado nada del cartucho de rebote.

Y este es el resultado final: Puente y barras junto con retenes nuevos provinientes de una FOX VAN R en una FOX FLOAT RC2, adios al rayajo y a la holgura.




La FOX VAN, la dejo para uso bruto, porque se que la rayaré más y que acabará muriendo en algún momento, por ello, aunque funciona perfectamente con el limado de la barra, prefería no estar viendo el rayajo en la Spicy cada vez que montaba, es que me raya muchísimo no tener las cosas en perfecto estado, sobre todo cuando están casi nuevas, como era el caso de esta horquilla, y además de que ya no hay holgura de retenes, lo cual si que era un problema, pues eso puede acabar dando al traste con tus casquillos de fricción o barras.

El montaje de la VAN R no lo pongo, porque es más sencillo que la FLOAT al no haber pistón de aire ni diales inferiores, el resto es idéntico

Ah, se me olvidaba, hay una pequeña diferencia entre la barra izquierda de la FLOAT y la VAN y es que la de la FLOAT tiene un pulido algo más fino en el interior, entiendo que para facilitar algo más el movimiento del pistón, aunque ambas están muy pulidas de por si, y con la adecuada lubricación no debe haber problemas.

Bueno bikers, ya sabéis destripar una FLOAT y una VAN, ambas de 36 y 160 mm de recorrido, supongo que las de 180 serán iguales. Espero que os haya sido de utilidad.


¡Un saludote y nos vemos por los caminos!

¡Happy trails!